Bienvenue dans l'horoscope de Patricia Alegsa
Dites adieu aux kilos en trop pendant la ménopause avec 6 habitudes saines !
Menopause et kilos en trop, adieu ! Découvrez 6 habitudes pour le prévenir. Les hormones, les muscles et le canapé jouent un rôle, que diriez-vous de leur donner une leçon ?...
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De 65 à 85 ans et en meilleure santé que jamais ? La Dr Sabine Donnai, experte en longévité, révèle les 4 piliers pour une vieillesse dynamique et indépendante....
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Se réveiller avant l'alarme révèle un esprit synchronisé ; votre cerveau, votre mémoire et votre environnement vous préparent à vous lever sans aide....
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Le multimilliardaire Bryan Johnson, connu pour sa quête inlassable de la longévité et de l'immortalité, a révélé sur sa chaîne YouTube l'un de ses secrets pour préserver sa jeunesse....
La technique allemande pour mieux dormir et réduire le stress en quelques minutes : le Lüften
Découvrez le Lüften, l'habitude allemande qui réduit le stress en quelques minutes, améliore l'humeur et vous prépare à un sommeil profond. Respirez, renouvelez-vous et reposez-vous, selon GQ....
Incroyable ! Une épée de Ramsès II découverte en Égypte brille après 3 000 ans
Découverte en Égypte d'une épée de Ramsès II qui brille après 3 000 ans. Une découverte impressionnante dans une ancienne forteresse du delta du Nil !...
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L'horoscope pour le dernier mois de l'année 2025 pour tous les signes du zodiaque : amour, vie, santé, chance....
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ALEGSA AI
Je suis Patricia Alegsa
J'écris des articles pour l'horoscope et l'auto-assistance de manière professionnelle depuis plus de 20 ans.
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