Bienvenue dans l'horoscope de Patricia Alegsa
L'anxiété nocturne ne te laisse pas dormir ? 8 clés pour apaiser l'esprit et dormir profondément
Anxiété nocturne : pourquoi elle augmente au moment de s'endormir et 8 stratégies clés, des jeux mentaux à la respiration, validées par des experts du journal The Times....
Curiosité : Le trouble du sommeil où le sexe se produit pendant que nous dormons
La sexsomnie : un trouble du sommeil où le sexe se produit sans être éveillé. Cela intrigue la science et défie la vie intime et émotionnelle. Quel désordre !...
« Le Hulk russe est mort à 35 ans : son cœur n'a pas supporté la musculation extrême »
Le « Hulk russe » Nikita Tkachuk meurt à 35 ans à cause d’une défaillance rénale et pulmonaire. Comment un géant comme lui perd-il la bataille contre son propre corps ? Je vous raconte....
Horoscope de février 2026 pour tous les signes
Horoscope de février 2026 pour tous les signes Un résumé de l'horoscope pour tous les signes du zodiaque pour le mois de février 2026....
Une étude révèle que 9 hommes sur 10 ne sont ni toxiques ni sexistes
Une nouvelle étude démystifie les mythes sur la masculinité : seulement 1 homme sur 10 manifeste des attitudes toxiques et propose de meilleures façons de les prévenir....
Comment perdre la graisse abdominale : le plan que la science soutient
La science le confirme : dites adieu à la graisse abdominale grâce à la musculation, à une alimentation équilibrée et à un bon repos. Un changement de vie, pas un régime de plus....
AVC chez les jeunes et les femmes, pourquoi les cas augmentent-ils à l'échelle mondiale ?
Alerte ! Les cas d'AVC augmentent chez les jeunes et les femmes. Stress, diabète, hypertension et pollution, les coupables selon des études dans The Lancet et l'AHA....
Le mode de vie qui réduit le risque de diabète
Une étude révèle qu'un régime alimentaire sain et de l'exercice peuvent réduire le risque de diabète de type 2, même chez ceux qui ont des antécédents familiaux....
Aaron Taylor-Johnson, plus sexy que jamais !
Découvrez pourquoi Aaron Taylor-Johnson est le nouvel icône du sex-appeal à Hollywood. De son physique impressionnant à son charisme à l'écran, nous explorons ce qui fait de lui un véritable aimant à cœurs. Ne le manquez pas !...
Ménopause et humeur : les changements hormonaux altèrent ton équilibre émotionnel. Comment améliorer ton humeur
Transition vers la ménopause : lorsque les hormones et les nouvelles responsabilités transforment ton humeur et mettent à l'épreuve ton équilibre émotionnel....
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Les Béliers ont une relation incroyable avec leurs enfants. Pour eux, la relation avec leurs enfants est la plus spéciale....
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Les natifs du Bélier veulent toujours être des enfants indépendants. Après un certain âge, ils n'aiment pas que leurs parents fassent les choses à leur place....
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Tout comme les autres choses qu'ils font, les Bélier aiment les finances planifiées, mais suivre ces plans et épargner sera toujours discutable pour ce zodiaque....
10 choses à savoir avant de sortir avec un Bélier
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ALEGSA AI
Je suis Patricia Alegsa
J'écris des articles pour l'horoscope et l'auto-assistance de manière professionnelle depuis plus de 20 ans.
Analyse astrale et numérique
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