L'accumulation de pensées, d'expériences et de présomptions me submergeait.
La douleur intense était un appel à rechercher en moi le réconfort pour la partie souffrant du désamour et de la séparation.
Cette facette de moi, capable seulement de ressentir, d'observer et d'être pleinement consciente dans l'esprit pur.
J'ai décidé de m'autoriser à expérimenter de l'extase à la douleur la plus profonde.
Je me suis libérée en pensant que je resterais vide mais j'ai fini par avoir tout.
J'ai respiré, j'ai pleinement vécu chaque sensation et j'étais reconnaissante car tout m'a menée jusqu'à ce point.
J'ai découvert le plaisir de vivre le présent et combien il est réconfortant de ressentir la joie et l'illusion sans dépendre de l'environnement.
Trouver la paix interne en créant des moments heureux les uns après les autres.
L'univers cache sa magie au sein des expériences quotidiennes.
Il nous confronte autant à la douleur qu'à l'amour inconditionnel.
Il nous encourage à nous réinventer constamment, nous invitant même depuis le chaos à créer de la beauté.
Il nous offre l'opportunité unique de couler avec les changements continus en construisant une existence toujours renouvelée seconde après seconde.
Nous pouvons toujours embrasser les changements en nous plongeant dans la merveille de l'ici et maintenant ; en profitant du précieux don de l'état pur de l'être.
La fortune réside dans le fait de devenir lumière tout en cherchant une plus grande illumination.
Le sublime privilège de se libérer complètement pour aimer sans limites.
Vivre baigné dans la lumière consciente, étant pure existence.
Embrasser le Changement : Toujours Possible
Dans ma carrière, j'ai été témoin d'innombrables histoires de transformation. Mais il y en a une qui résonne toujours puissamment dans mon esprit. L'histoire de Clara.
Clara est venue me consulter à l'âge de 58 ans, après avoir consacré la majeure partie de sa vie à s'occuper de sa famille et à travailler dans un emploi qui ne la satisfaisait pas. Elle sentait qu'elle avait perdu trop de temps et qu'il était déjà trop tard pour rechercher son propre bonheur ou apporter des changements significatifs dans sa vie.
Pendant nos séances, nous avons beaucoup parlé de la perception du temps et de comment elle peut être notre plus grande limitation ou notre plus grand allié. Je lui ai partagé une citation de George Eliot qui m'a toujours inspiré : "Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que vous auriez pu être". Cette idée a profondément résonné en Clara.
Nous avons commencé par travailler sur de petits changements, de petits pas en dehors de sa zone de confort. Depuis des cours de peinture, quelque chose qu'elle avait toujours voulu faire mais n'avait jamais osé, jusqu'à explorer de nouvelles opportunités professionnelles qui étaient plus en phase avec ses intérêts et ses passions.
Avec chaque petit changement, j'ai vu Clara commencer à s'épanouir. Ce n'était pas facile ; il y a eu des moments de doute et de peur. Mais il y a aussi eu des moments de joie indescriptible et des réalisations personnelles qui semblaient impossibles quelques mois auparavant.
Un jour, Clara est entrée dans mon bureau avec un sourire radieux : elle avait décidé de s'inscrire à un programme universitaire pour étudier le design graphique, quelque chose qu'elle rêvait de faire depuis sa jeunesse. Elle craignait d'être l'étudiante la plus âgée de la classe, mais cela ne lui importait plus autant que de vivre une vie sans réaliser ses rêves.
La transformation de Clara est un témoignage puissant du fait qu'il n'est vraiment jamais trop tard pour embrasser le changement. Son histoire est un rappel brillant pour nous tous : ne sous-estimez pas le pouvoir de la croissance personnelle et ne vous limitez pas à ce que vous pouvez accomplir, peu importe le stade de la vie où vous vous trouvez.
Tout comme Clara a pu redéfinir son chemin et poursuivre ses passions avec courage, nous avons tous cette capacité intrinsèque de faire face à l'inconnu et de changer notre histoire. Il s'agit de faire ce premier pas vers l'inconnu, en ayant confiance en notre capacité à nous adapter et à grandir.
Rappelez-vous : Le changement est la seule constante dans la vie. L'embrasser n'est pas seulement possible ; c'est essentiel pour vivre pleinement.