Surmonter : le pouvoir des petits pas

En ce moment, tout semble incertain dans le monde, ce qui ne nous a pas facilité la vie.

 Cependant, avant cette situation, la vie n'était pas facile non plus.

 Pendant cette période de repos, beaucoup d'entre nous ont essayé de devenir de meilleures personnes.

 Nous pensons qu'un changement important est la solution, mais ce n'est pas toujours vrai pour tout le monde.

Je suis déjà tombée dans ce piège, et lorsque je ne parviens pas à obtenir le changement radical que je recherche, je perds espoir et je suis déçue par moi-même, ce qui crée un cycle constant d'insatisfaction.

 J'ai lu des livres sur le développement personnel, l'amour de soi et la confiance en soi, j'ai fait de l'exercice, j'ai couru, j'ai mangé sainement et j'ai médité, ce qui devrait me rendre heureuse et me donner l'impression de mener ma vie dans la bonne direction.

Mais ce n'est pas le cas, et c'est très bien ainsi !

 Nous pensons que si nous faisons ce que font les autres, en particulier ceux que nous admirons, nous sommes sur la bonne voie pour être heureux.

 Nous pensons que si nous accomplissons chaque jour une liste de tâches, nous serons satisfaits et contents de notre vie.

 Pour certains, cela fonctionne, et il n'y a rien de mal à cela.

 J'aimerais être cette personne qui a trouvé si facile d'être heureuse et de sentir qu'elle mène sa vie dans la bonne direction.

Il n'est pas toujours facile d'aller de l'avant, mais tout est possible.

 Parfois, comme cela m'est arrivé, il n'est pas facile d'aller de l'avant.

 Au lieu de s'attaquer à de grands projets d'un seul coup, nous devons nous concentrer sur les petits pas qui nous mènent à notre destination finale.

 Parfois, la plus grande réussite de la journée consiste simplement à sortir du lit.

 À d'autres moments, nous pouvons être fiers d'aller au magasin, de faire de l'exercice ou de préparer un repas frais à la maison.

Nous devrions apprécier les petites choses de notre vie.

 Si nous commençons à le faire, notre vision de la vie changera et deviendra plus positive.

 Nous serons satisfaits de nous-mêmes et fiers de tout ce que nous avons accompli.

 Par-dessus tout, il est important de ne pas se comparer aux autres.

 Chacun a son propre chemin et sa propre histoire à raconter dans la vie.

 Notre plus grand concurrent doit être nous-mêmes.

 Nous devrions toujours essayer d'être une version améliorée de nous-mêmes chaque jour.

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