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Vous êtes-vous déjà trouvé dans une situation étrange où une voix forte et active crie "Je ne peux pas le faire", alors que toutes les autres parties de votre corps s'écrient "Oui, je le veux !
Vous vous êtes peut-être fixé un objectif extraordinaire et vous êtes très enthousiaste à l'idée de le voir se concrétiser.
Vous dressez des listes en vue d'atteindre cet objectif, mais soudain, un discours négatif s'installe et vous empêche d'avancer.
Êtes-vous voué à l'échec, suivez-vous la mauvaise voie, devriez-vous abandonner et recommencer avec quelque chose de complètement différent ?
Permettez-moi de vous présenter le saboteur.
Vous vous demandez peut-être : Qu'est-ce qu'un saboteur ? D'où vient-il ? Pourquoi me saboterais-je ? Mon esprit est fort !
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles nous nous auto-sabotons involontairement dans les choses que nous désirons le plus.
À un moment donné de notre quête de connaissance de soi, nous devons prendre conscience de ce que nous étions incapables de voir auparavant.
Comment pourrions-nous savoir comment surmonter nos obstacles si nous ne sommes pas capables d'entrevoir ce qui se dresse sur notre chemin ?
Voici quelques raisons pour lesquelles nous nous auto-sabotons, et comment vous pouvez retrouver votre confiance en vous.
Depuis notre enfance, on nous a inculqué de nombreuses idées et mythes sur la réussite et l'échec.
Ces croyances ont été absorbées dans notre subconscient en fonction de notre environnement immédiat.
Par conséquent, ces croyances négatives et la complaisance nous accompagnent partout où nous allons.
En général, ces croyances sont négatives et toxiques.
Elles commencent par une phrase prononcée par quelqu'un et s'enchevêtrent ensuite dans notre identité.
En voici un exemple :
"Je ne suis pas assez bon.
"Je ne vaux rien.
"Je ne suis pas assez intelligent.
"Je ne mérite pas le succès.
"Je vais inévitablement échouer, comme on me l'a toujours dit".
Étonnamment, l'idée des prophéties autoréalisatrices est très juste.
Si le subconscient nous dit constamment que nous ne sommes pas assez bons, nous finirons par ne pas l'être.
La peur du succès est encore plus effrayante que la peur de l'échec.
Bien que cela puisse paraître faux et même ridicule, la vérité de ce fait est indéniable et présente partout où nous regardons.
Souvent, les personnes créatives ont de grandes idées qui n'aboutissent jamais.
Pourquoi s'en détourner constamment ?
Il peut s'agir de la peur de l'échec, mais il se peut aussi que cette peur soit masquée par une peur plus profonde du véritable succès, car au fond, certaines personnes ne veulent pas voir ce que ce succès peut apporter à leur vie.
Que disent souvent les gagnants de la loterie ?
Ce succès a été si soudain et si inattendu qu'ils finissent par dépenser tous leurs gains et par revenir à leur point de départ.
Malgré les raisons spécifiques qui poussent à éviter le succès, il existe de nombreuses raisons psychologiques pour lesquelles une personne peut craindre des changements positifs dans sa vie.
L'autosabotage se produit lorsque nous ne vivons pas en accord avec nos valeurs fondamentales.
Je comprends que la recherche de notre Moi Authentique peut être une tâche difficile, car on croit que c'est comme chercher le mythique Shangri-La, un chemin plein d'incertitudes et de doutes qui nous mène vers des endroits inconnus et inconfortables.
Souvent, le fait de vivre en dehors de notre Moi Authentique peut avoir des conséquences physiques, mentales et émotionnelles importantes.
La tendance à l'auto-sabotage provient de notre manque d'honnêteté envers nous-mêmes, en n'étant pas authentiques et transparents sur qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment.
Connaître notre Moi Authentique implique un simple travail d'exploration de soi et de détermination de nos valeurs les plus profondes.
Les valeurs sont la boussole qui guide notre chemin, nous aidant à comprendre qui nous sommes vraiment et à distinguer nos décisions des influences extérieures.
Lorsque nous sommes au clair avec nos valeurs, nous pouvons fixer des limites précises et différencier la voix de notre juge intérieur de celle de notre sagesse intérieure.
Les jugements extérieurs ne nous affectent pas lorsque nous savons clairement en quoi nous croyons.
La prise de décision est également plus facile lorsque nos valeurs fondamentales sont présentes.
Nos valeurs sont le fondement qui nous aide à trouver notre voie, à construire des relations saines et à nous développer professionnellement.
Il est essentiel de connaître nos valeurs pour pouvoir détecter nos saboteurs et disposer des outils nécessaires pour les faire taire.
La solution ? Apprenez à vous connaître en profondeur.
Identifiez vos pensées et vos émotions stagnantes.
Cherchez vos saboteurs.
Une fois que vous serez au clair avec vos vérités, vos idéaux résonneront fortement et c'est ce qui se manifestera dans votre vie.
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