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Il est normal de se sentir vaincu, mais il faut rester positif.

Voici une vérité révolutionnaire : dire à quelqu'un de rester positif ne résout pas tout comme par magie....
Auteur: Alegsa
24-03-2023







Voici une vérité révolutionnaire : encourager quelqu'un à conserver une attitude positive ne résout pas tout par magie.

 Rappeler à quelqu'un de se concentrer sur le positif ne guérit pas le traumatisme ou la détresse qu'il peut ressentir.

 Et lui demander de surmonter quelque chose ne garantit pas qu'il y parviendra, malgré sa détermination.

Il est beau et essentiel d'être optimiste et joyeux pour mener une vie pleine de paix et de bonheur.

 Cependant, nous ne pouvons pas ignorer que la vie nous fera traverser des périodes de frustration et de peur.

 La vie est pleine de circonstances imprévisibles.

La vie est pleine de surprises inattendues.

Auparavant, je croyais que les mauvaises choses n'arrivaient que par trois, comme si je pouvais prédire ces événements en comptant sur mes doigts.

 Mais ce n'est pas le cas.

Les mauvaises choses peuvent arriver par deux, par dix, ou ne se produire qu'après une série de trois mois au cours desquels un malheur vous frappe de manière répétée.

 Nous pouvons contrôler nos émotions négatives pour éviter d'exploser de colère, mais nous ne pouvons pas les supprimer complètement.

 Les émotions négatives font partie intégrante de l'être humain.

 Notre vie sera toujours pleine de hauts et de bas, jamais parfaitement stable pendant une longue période.

 Nous devons avoir la permission de ressentir en réponse à ces événements.

 Il est important de ressentir, car comme beaucoup de choses dans la vie, nous avons besoin de nous libérer.

 Comme un nuage rempli d'eau, vous méritez d'extérioriser ces sentiments et, comme une vague énergisée dans l'océan, l'expulsion de l'émotion est un moyen de rétablir l'élan.

Vous ne devez jamais avoir honte ou être gêné de réagir et d'éprouver des émotions.

Vous ne devez jamais penser que vous devez avoir un calendrier pour vous sentir contrarié.

Vous ne devez jamais refouler votre tristesse simplement parce que quelqu'un vous a dit : "Vous devez être positif".

 Avec le temps, vous apprendrez à maintenir un équilibre sain.

 Cet équilibre vous permettra de rebondir et de sortir de l'ornière.

 Mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas avoir d'émotions difficiles.

 Être positif a toujours son importance, mais il est également important d'être authentique, humain et vulnérable.

 Alors, allez-y, ressentez.

 Vous êtes humain.



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