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La guérison vient par vagues, alors continuez à nager

Guérir, c'est un peu comme se souvenir, se rappeler qui on est vraiment. C'est un processus qui permet de se connaître comme jamais auparavant.... , 2020-05-24







Celui qui a dit que la guérison est non linéaire a un excellent point. Parfois, il faut faire un pas en arrière pour faire deux pas en avant. Il n'existe pas de formule qui garantisse que si vous la suivez et l'appliquez, vous vous sentirez bien. En fait, il n'y a pas une fraction de seconde phénoménale où vous pensez être "complètement guéri" parce qu'à un niveau beaucoup plus profond, guérir est plus que réparer ce qui est cassé. La vie est faite de cycles. Nous vivons chaque jour la naissance, la mort et la renaissance de manière subtile mais différente. Tant que nous respirons et que nous ne résistons pas au changement, nous guérissons. Nous avons la capacité de changer, donc nous avons la capacité d'être meilleurs. Chaque jour, nous acquérons et expérimentons de nouvelles choses, il est donc essentiel de tout abandonner et de guérir chaque jour.

Guérir, c'est un peu comme se souvenir, se rappeler qui on est vraiment. Il s'agit d'un processus de connaissance de soi d'une manière que vous n'avez jamais fait auparavant. Vous n'avez pas besoin de vous sentir et d'avoir l'air parfait, parce que vous ne l'êtes pas. Guérir, c'est s'abandonner à l'inconnu. Personne ne sait comment cela se passera. La guérison est incertaine, imprévisible et inconfortable. Mais c'est aussi un choix, une volonté personnelle de continuer à le faire et à s'y tenir, même si c'est encore difficile et désordonné.

La guérison est différente pour chaque personne. Parfois, il y a des cris dont vous seul devez être témoin. Il y a des déceptions que vous seul devez connaître et expérimenter. Il y a des nuits que vous devez passer seul. Il y a des moments où vous avez besoin d'être seul. Souvent, dans ces moments-là, on peut se sentir faible. Vous pouvez avoir l'impression que votre monde s'est écroulé, et vous pouvez même ressentir le besoin de demander de l'aide. Mais la vérité est que, dans ces moments-là, vous apprendrez à vous défendre. Vous apprendrez à vous choisir. Les moments de faiblesse sont des moments de force déguisés lorsque vous faites le choix d'aller de l'avant. En silence, vous écoutez les réponses. Vous entendez des réponses lorsque vous passez du temps seul, lorsque vous vous accordez et faites attention à ce que dit votre cœur. Tout le reste n'est qu'une distraction.

Guérir, ce n'est pas oublier. Il
ne s'agit
pas d'esquiver ou d'éviter, ou de supprimer. En fait, il s'agit de se souvenir. Parfois, il faut le ressentir encore et encore jusqu'à ce que la plaie soit si ouverte qu'il soit enfin agréable de s'abandonner à la douleur. C'est se donner une autre chance après d'innombrables fois d'accepter les choses telles qu'elles sont, même si on ne les approuve pas. Même si vous le méprisez. Même si vous pensez que c'est injuste.

Parfois, la guérison donne l'impression de plonger dans un océan. Elle est si profonde que vous êtes encouragé à trouver et à nager jusqu'à de grandes profondeurs dans votre douleur. La seule façon de s'en sortir est de creuser plus profondément et de plonger d'abord dans l'océan de la douleur. Et puis, lentement et avec précaution, trouvez votre chemin jusqu'à la surface. Soudain, vous êtes cette personne qui a de la profondeur, qui est enfin capable de respirer et qui réalise qu'il n'y a rien que vous ne puissiez surmonter.

Lorsque vous commencez à haleter et à reprendre votre première respiration, vous réalisez que ce pour quoi vous vous battez est votre vie, la vie qui est en vous. Cela doit en valoir la peine. Cela en vaut la peine. Voilà, vous respirez. Et vous n'avez jamais été aussi vivant.

"Simplifier les choses" sont les deux meilleurs mots ensemble. Nous nous blessons davantage lorsque nous résistons à ce qui se passe dans le présent et que nous nions ce que la vie essaie de nous apprendre. Lorsque nous sommes conscients des raisons de notre souffrance, nous pouvons commencer à comprendre et à nous donner la possibilité d'accepter et d'ouvrir notre cœur aux raisons pour lesquelles les choses se passent comme elles le font. Cette vie est vraiment un don, et nous avons le choix d'honorer ce don en vivant de manière authentique et en donnant le meilleur de nous-mêmes, car la guérison n'est pas une fatalité. Il s'agit de notre parcours personnel.









Je suis Alegsa

J'écris des articles pour l'horoscope et l'auto-assistance de manière professionnelle depuis plus de 20 ans.