Vous avez du mal à trouver le bonheur intérieur ? Lisez ceci

À notre époque, nous avons pris l'habitude de considérer le bonheur comme un objectif à atteindre plutôt que comme un état émotionnel ressenti au moment présent.

 Nous aspirons au bonheur et espérons le trouver un jour, mais nous sommes toujours à sa recherche et beaucoup d'entre nous passent toute leur vie sans s'en rendre compte, jusqu'à ce qu'il soit trop tard.

 Nous lions notre bien-être à un objectif, au nombre de likes sur nos posts Instagram ou même à une personne.

 Mais en réalité, c'est le moment que nous sommes si impatients de capturer qui nous apportera la joie dont nous avons envie.

 Nous vivons dans un monde qui recherche constamment la validation des autres et nous utilisons les métriques des autres pour juger de notre valeur personnelle.

Il est important que nous nous demandions pourquoi ?

Pourquoi choisissons-nous de vivre de cette manière ?

 Pourquoi choisissons-nous d'être liés à la comparaison avec les autres ?

 Pourquoi laissons-nous les commentaires des autres nous affecter à ce point ?

 Pourquoi choisissons-nous le malheur alors que nous avons la possibilité de choisir autre chose ?

 Pourquoi cherchons-nous le bonheur à l'extérieur alors que nous l'avons en nous-mêmes ?

 Il suffit d'un instant pour choisir autre chose, pour choisir différemment et trouver le bonheur intérieur auquel nous aspirons.

Il est temps de se sentir complet

 Nous nous efforçons de poursuivre nos buts et nos objectifs, mais nous oublions qu'en les atteignant, nous ne nous sentirons pas complets.

Nous devons apprendre à nous sentir complets à partir de maintenant, tout en travaillant à la réalisation de nos objectifs, sinon nous serons toujours insatisfaits.

 Parfois, nous nous préoccupons davantage du nombre de likes que nous obtenons sur Instagram que de la raison pour laquelle nous avons partagé la photo en premier lieu.

 Nous postons la photo pour partager une belle scène, un souvenir, un moment qui nous a ému et coupé le souffle.

 Parfois, nous devenons obsédés par la recherche de cette personne parfaite, croyant qu'elle est "la bonne", ce qui nous conduit à l'éloigner de nous-mêmes.

 Nous la mettons sur un piédestal, faisant dépendre notre bonheur de son approbation, oubliant que nous n'avons besoin de rien d'autre que de notre propre acceptation. Lorsque vous vous considérez comme une personne à part entière, méritant le bonheur et n'ayant pas besoin de la validation de quelqu'un d'autre, l'autre personne commence à vous voir de la même manière.

Si vous avez du mal à être heureux, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul.

 Sachez que le bonheur n'est pas impossible à atteindre et qu'il a toujours été proche de vous.

 Tout ce que vous avez à faire, c'est de le reconnaître.

 Comptez vos bénédictions, entourez-vous uniquement des choses et des personnes qui vous rendent heureux, et comprenez que le bonheur réside peut-être dans le fait d'être qui vous êtes vraiment en ce moment.

 Ayez confiance en vous, exprimez votre vérité et vivez votre vie sans juger ce que pensent les autres.
 Le bonheur est réel et se trouve en vous.

 La douleur a une fin, la souffrance a une fin.

Le vrai bonheur consiste à oublier tout ce que vous êtes censé être et à être exactement qui vous êtes en ce moment.

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