5 clés pour Kurashi, la nouvelle méthode pour être heureux par Marie Kondo

La vie moderne est pleine de stress. Entre le travail, la famille, les engagements sociaux et le simple fait d'entretenir un foyer, il est facile de se sentir dépassé. C'est là qu'intervient Marie Kondo, célèbre organisatrice professionnelle et auteure de livres d'auto-assistance, qui a acquis une grande popularité grâce à sa méthode d'organisation appelée "KonMari".

KonMari est une philosophie de vie qui vise à identifier les éléments qui apportent joie et satisfaction à une personne et à se débarrasser de tout le reste. L'objectif de KonMari est d'aider les gens à se libérer des éléments qui drainent leur énergie et à libérer de l'espace pour ceux qui leur apportent joie et épanouissement.

Aujourd'hui, Marie Kondo a jeté son dévolu sur sa nouvelle méthode appelée Kurashi, qui signifie "vivre" en japonais. Kurashi est une philosophie de vie qui est

Kurashi met l'accent sur la simplicité des objets. Au lieu d'avoir beaucoup de choses inutiles, il s'agit d'apprécier les objets qui ajoutent vraiment de la valeur à une vie. Cela signifie que l'on peut avoir moins de choses, mais que ces choses doivent être de bonne qualité et que l'on doit en profiter.

Kurashi met également l'accent sur la simplicité du mode de vie. Cela signifie qu'il faut essayer d'éviter le stress et l'anxiété, en essayant de maintenir une vie équilibrée et une bonne alimentation.

En fin de compte, l'objectif de Kurashi est d'aider les gens à vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée, sans avoir besoin d'avoir trop de choses. Il s'agit d'une philosophie de vie dans laquelle on peut profiter des éléments qui apportent vraiment de la valeur, sans avoir à se soucier du stress et de l'anxiété.

1. Fixer des priorités : La fixation de priorités et d'objectifs personnels est l'un des principes fondamentaux de la méthode Kurashi. Fixer des priorités signifie savoir ce qui est important pour vous et prendre le temps d'accomplir ces choses.

2. L'organisation : L'organisation efficace de votre temps est un élément clé de la méthode Kurashi. Cela signifie que vous devez vous assurer que vous utilisez votre temps de la meilleure façon possible pour atteindre vos objectifs.

Simplicité : La méthode Kurashi est basée sur la simplicité. Cela signifie qu'il est important d'éviter les tâches inutiles et de ne pas compliquer les choses qui ne sont pas importantes.

4. L'engagement : La discipline est basée sur la responsabilité et l'engagement. Cela signifie être conscient de ses responsabilités et s'engager à les assumer.

5. Apprendre de ses erreurs : La méthode Kurashi est un processus d'apprentissage continu. Cela signifie qu'il est important d'apprendre de ses erreurs afin de s'améliorer et d'atteindre ses objectifs.