Comment la pression artérielle systolique augmente le risque d'accident vasculaire cérébral
Découvrez comment la pression artérielle systolique est liée à l'augmentation du risque d'accident vasculaire cérébral dans une analyse de six études. Informez-vous ici !...Auteur: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- L'hypertension et son rôle dans les accidents vasculaires cérébraux
- Types d'AVC : Ischémique et hémorragie intracérébrale
- L'importance du contrôle de la pression artérielle
- La solution : éducation
L'hypertension et son rôle dans les accidents vasculaires cérébraux
Saviez-vous que d'avoir une pression artérielle élevée pourrait être comme avoir un billet doré vers le monde des AVC ?
Une étude récente, selon le Dr Deborah Levine de l'Université du Michigan, confirme que l'hypertension à l'âge adulte augmente significativement le risque de subir différents types d'AVC.
Oui, c'est le genre de nouvelles que vous ne vous attendez pas à entendre en prenant votre café le matin.
L'analyse a couvert six études menées aux États-Unis de 1971 à 2019, impliquant plus de 40 000 adultes.
L'analyse a couvert six études menées aux États-Unis de 1971 à 2019, impliquant plus de 40 000 adultes.
Les chercheurs ont observé la pression artérielle systolique (le chiffre le plus élevé dans une mesure) des participants pendant près de 22 ans, et les résultats sont plus qu'intéressants.
Imaginez ceci : une lecture moyenne de pression artérielle systolique qui est 10 mm Hg plus élevée que la moyenne peut augmenter les chances de subir un AVC de 20 pour cent.
Vous trouvez cela alarmant ? Moi aussi !
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Les accidents vasculaires cérébraux ischémiques sont les plus courants, représentant environ 85 % des cas. Ceux-ci se produisent lorsqu'il y a une obstruction dans un vaisseau sanguin.
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Types d'AVC : Ischémique et hémorragie intracérébrale
Les accidents vasculaires cérébraux ischémiques sont les plus courants, représentant environ 85 % des cas. Ceux-ci se produisent lorsqu'il y a une obstruction dans un vaisseau sanguin.
D'autre part, l'hémorragie intracérébrale est comme un « saignement » à l'intérieur du cerveau et, bien que moins fréquente, elle peut être mortelle.
Selon l'étude, le risque de subir une hémorragie intracérébrale augmente de 31 % avec cette petite augmentation de 10 mm Hg de la pression systolique.
Quelque chose que vous ne vous attendiez pas ? Continuez à lire !
De plus, la race semble jouer un rôle important. Les patients noirs ont 20 % plus de chances de subir un AVC ischémique et 67 % plus de risque d'hémorragie intracérébrale par rapport aux patients blancs.
De plus, la race semble jouer un rôle important. Les patients noirs ont 20 % plus de chances de subir un AVC ischémique et 67 % plus de risque d'hémorragie intracérébrale par rapport aux patients blancs.
Dans le cas des hispaniques, le risque d'hémorragie subarachnoïdienne, qui se produit entre le cerveau et les tissus qui le recouvrent, est alarmant : 281 % plus élevé par rapport aux blancs. Quels chiffres !
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Que peut-on faire pour éviter que l'hypertension ne devienne un problème de santé grave ?
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L'importance du contrôle de la pression artérielle
Que peut-on faire pour éviter que l'hypertension ne devienne un problème de santé grave ?
Tout d'abord, le diagnostic précoce et le contrôle soutenu de la pression artérielle sont fondamentaux. Cependant, voici le tournant : entre 2013 et 2018, le taux de contrôle adéquat de la pression artérielle a réellement diminué aux États-Unis, en particulier parmi les groupes les plus vulnérables.
C'est quelque chose qui ne devrait pas se produire !
La Dr. Levine suggère que donner aux gens les ressources pour surveiller leur pression artérielle à domicile pourrait être clé.
La Dr. Levine suggère que donner aux gens les ressources pour surveiller leur pression artérielle à domicile pourrait être clé.
Peux-tu imaginer avoir un petit moniteur à la maison, comme un nouveau gadget que nous aimerions tous avoir ?
Mais, oh surprise ! Le manque d'éducation et le coût des moniteurs (qui peuvent dépasser 50 dollars) sont des barrières à surmonter.
Je te suggère également de mener une vie avec moins d'anxiété et de stress, ce qui contribue à abaisser la pression artérielle :
Le thé de cedrón aide à faire baisser la pression artérielle
Il est temps que les systèmes de santé prennent des mesures. Le Dr Levine souligne la nécessité pour les fournisseurs de soins de santé d'éduquer leurs patients sur l'importance de surveiller leur pression artérielle à domicile.
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La solution : éducation
Il est temps que les systèmes de santé prennent des mesures. Le Dr Levine souligne la nécessité pour les fournisseurs de soins de santé d'éduquer leurs patients sur l'importance de surveiller leur pression artérielle à domicile.
De plus, les assureurs devraient couvrir ces moniteurs ! Ainsi, nous pourrions tous être nos propres gardiens de la santé.
L'Association Américaine du Cœur dispose également de ressources précieuses pour maintenir la pression artérielle sous contrôle. Alors, pourquoi ne pas jeter un coup d'œil ? Après tout, prendre soin de notre santé ne devrait pas être une question de hasard.
En définitive, la pression artérielle et les AVC sont plus connectés que vous ne le pensez. Alors, la prochaine fois que vous mesurerez votre pression, rappelez-vous que ces chiffres sont plus que de simples chiffres.
L'Association Américaine du Cœur dispose également de ressources précieuses pour maintenir la pression artérielle sous contrôle. Alors, pourquoi ne pas jeter un coup d'œil ? Après tout, prendre soin de notre santé ne devrait pas être une question de hasard.
En définitive, la pression artérielle et les AVC sont plus connectés que vous ne le pensez. Alors, la prochaine fois que vous mesurerez votre pression, rappelez-vous que ces chiffres sont plus que de simples chiffres.
Oserez-vous être le gardien de votre propre santé ? La réponse est entre vos mains !
Si vous voulez améliorer votre santé,je vous suggère de suivre le régime méditerranéen.
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